Jedálny lístok v škole: zásady, chyby a prax
Seminár
Uistite sa, ako tvoriť vyvážený jedálny lístok podľa aktuálnych výživových a finančných pravidiel.
Tvorba jedálneho lístka v školskom stravovaní sa riadi množstvom záväzných pravidiel a ich nedodržanie môže viesť k opakujúcim sa chybám. Udržanie nutrične vyváženého lístka v rámci finančných aj časových limitov školskej jedálne tak môže byť hotová veda. Na seminári si osvojíte praktické zásady jeho tvorby, väzbu na finančné pásma a odporúčané výživové dávky. Získate tiež prehľad o najčastejších chybách a praktické odporúčania, ktoré využijete pri plánovaní.
Termín
Štvrtok, 3. 12. 2026 | 12:00 - 15:00
Nehodí sa vám termín? Nahrávku budete môcť využiť ďalších 14 dní.
Miesto
Online – priamy prenos u vás na monitore
Otázky
Prihlásení účastníci môžu vložiť svoje otázky TU.
Detaily
Prednáša
Pokyny
Objednať
ZAMERANIE
Je váš jedálny lístok pestrý, nutrične vyvážený a zároveň zosúladený s finančnými možnosťami školského stravovania? Pri jeho tvorbe sa ľahko opakujú chyby v časovej, či obsahovej štruktúre. Úprava vyžaduje aj zmeny v hospodárení s finančnými prostriedkami, skladovaní a manažmente celej prevádzky.
Seminár vás prevedie všeobecnými zásadami, časovou a obsahovou štruktúrou jedálneho lístka, finančnými pásmami a odporúčanými výživovými dávkami. Dozviete sa, čomu sa pri tvorbe vyvarovať a ako postupovať prakticky a efektívne.
KOHO OSLOVÍme
Online seminár Jedálny lístok v škole: zásady, chyby a prax je určený pre vedúce školských stravovacích zariadení a každého, kto sa podieľa na tvorbe jedálneho lístka.
PROGRAM
1. Zostavovanie jedálneho lístka – všeobecné zásady
základné princípy pri tvorbe jedálneho lístka
zohľadnenie veku a potrieb stravníkov
vhodné kombinovanie jednotlivých druhov pokrmov
2. Časová štruktúra
význam správneho časového rozvrhnutia jedál
nadväznosť jednotlivých jedál počas dňa
striedanie a frekvencia jednotlivých druhov pokrmov
3. Obsahová štruktúra
skladba jedálneho lístka a zastúpenie jednotlivých pokrmov
striedanie mäsových, bezmäsitých a ďalších druhov pokrmov
vhodné kombinácie hlavného jedla, prílohy, polievky a nápoja
pestrosť a sezónnosť používaných surovín
ako predchádzať stereotypnému opakovaniu jedál
4. Všeobecné zásady zostavovania
základné pravidlá pri plánovaní jedálneho lístka
rovnomerné zastúpenie jednotlivých pokrmových skupín
primeraná energetická a nutričná hodnota jedál
praktické odporúčania
5. Finančné pásma – náklady na nákup potravín
plánovanie jedálneho lístka s ohľadom na dostupný rozpočet
ako zosúladiť kvalitu a pestrosť stravy s finančnými možnosťami
najčastejšie problémy pri plánovaní nákladov na potraviny
praktické odporúčania pre efektívne hospodárenie
6. Odporúčané výživové dávky pre deti a mládež
zabezpečenie pestrosti a nutričnej vyváženosti jedál
7. Čomu sa pri zostavovaní jedálneho lístka vyvarovať
najčastejšie chyby pri tvorbe jedálneho lístka
nevhodné kombinácie pokrmov a potravín
nadmerné opakovanie rovnakých jedál a surovín
nedostatky v pestrosti a vyváženosti stravy
chyby súvisiace s časovou štruktúrou a finančnými pásmami
ĎALŠIE INFORMÁCIE
Ako účastník tejto online akcie získate certifikát o absolvovaní, ktorý môžete uviesť vo svojom CV – v časti o absolvovaných kurzoch a školeniach. V cene je prednáška a podkladové materiály. Jednoduché technické pokyny, ako sa pripojiť online k priamemu prenosu tejto akcie, obdržíte v predstihu od nášho zákazníckeho servisu.
KTO PRE VÁS PREDNÁŠA
Mgr. Zuzana Tankovičová Gašparovičová, MBA
Zuzana Tankovičová Gašparovičová pôsobí v gastro sektore viac ako 17 rokov. Začínala v súkromnej sfére, pracovala ako vedúca školskej jedálne, neskôr ako referentka školského stravovania. V súčasnosti pracuje na pozícii metodičky pre zariadenia školského stravovania na Regionálnom úrade školskej správy v Trnave a prednáša na odborných fórach.
Online – priamy prenos u vás na monitore
Priamy prenos tohto programu môžete sledovať online z pohodlia vašej kancelárie alebo z domova. Bez nutnosti kamkoľvek dochádzať.
Technické pokyny pre pripojenie k priamemu prenosu od nás obdržíte v predstihu.
K sledovaniu budete potrebovať akékoľvek zariadenie pripojené k internetu - počítač, tablet, mobil. V priebehu akcie budete môcť klásť lektorovi otázky, na ktoré lektor zodpovie v diskusnej časti.
Počúvanie vám zaistia bežné reproduktory, použitie slúchadiel vám však poskytne väčší komfort.
Ostáva už len slovami klasika popriať:
"Ostrý obraz a dobrý zvuk".
Objednávka
Online seminár: Jedálny lístok v škole: zásady, chyby a prax
Termín: Štvrtok, 3. 12. 2026 Online – priamy prenos u vás na monitore